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2019 Yang-Style Workshop with Sifu Amin Wu - details at 🤍 Yang-style Tai Chi 24 Form Instructional DVD in English and Chinese Just Released! DVD Title: Yang-style Tai Chi 24 Form 楊式24式太極拳 Instructor: Master Amin Wu 吳阿敏 Format: HD Dual layer DVD9 Widescreen 16:9 高清DVD Region: NTSC All Region Languages: English and Mandarin Chinese; Chinese subtitle option 中英文雙語，配中文繁體字幕 Time: 180 minutes 時長：180分鐘 ISBN: 978-0-9884009-1-7 This instructional DVD focuses on the 24 representative forms in Yang-Style Tai Chi. Each form in this routine captures the essence of Yang-Style Tai Chi, and is easy to learn and practice by people of all ages. For easy learning, each form in this DVD is taught from different angles with close-ups and exceptionally detailed explanations on the foot, hand, posture and breathing. Front view and back view demonstrations of small groupings of a few forms in each chapter and the complete 24-Form routine provide a supplementary visual guide for easy learning and practice. About the Instructor: Known as the "Princess of Tai Chi", Master Amin Wu is a graduate of the prestigious Beijing University of Physical Education Wushu Department. She specializes in Tai Chi Chuan, Tai Chi weapons, Tai Chi Push Hand and other martial art forms. She received eight (8) China National championships and International championships from 1997 to 2000, including the highly coveted titles "China's All Around Champion" for Tai Chi Chuan, Tai Chi Sword, and Tai Chi Push Hand. Master Wu is a National Wushu Judge in many national and international Tai Chi competitions and tournaments. To purchase the instructional DVD, visit website: 🤍aminwutaichi.com
24式太極拳は伝統的な太極拳の動きを24の動作に再編された6分程の太極拳です。 チャンネル登録はこちらから↓ 🤍 zoom太極拳教室はこちらから↓ 🤍 再生リスト より深く太極拳を知りたい覚えたい方向き、各種太極拳の動画がご覧になれます。 🤍 太極拳教室の詳細 お申し込みは下記サイトをご覧下さい 竹内太極拳オフィシャルサイト 🤍 竹内健二著書 『２４式太極拳 美しく演じられる身体操作のコツ』 🤍 竹内健二著書 『強くて美しい４２式太極拳』 🤍 竹内健二DVD 『強く上手になる２４式太極拳の秘密』 🤍 ３ステップで習得する『太極拳大全』DVD 竹内健二 🤍 #太極拳#24式太極拳#フィットネス#TaiChiChuan
こんにちは☺︎ コロナウイルスで大変な時期ではありますが、 手洗い、うがいなどもとても大切ですが、 免疫力をアップさせる事も1とても大切です‼︎ 太極拳や8段錦は免疫力アップにとても適しています。 是非、この機会にまずは8段錦からチャレンジして下さいね✩︎⡱ 下記にURL（8段錦） ↓↓↓ 🤍 今回はリクエストにお答えして、中国チャンピオン劉一丁の24式太極拳を声を入れずにアップ致しました。素晴らしい演武をご覧下さい‼︎ ✂︎-㋖㋷㋣㋷線-✂︎ 【劉一丁】プロフィール 中国四川省成都出身 6歳から中国武術をはじめ、 13歳で四川省団体代表チームに入り、 1993年〜1997年の間、数回に渡り、四川省と中国全国大会で優勝 2000年〜2004年上海武術太極拳の代表として全国大会で優勝 2004年上海中医薬大学卒業 鍼灸推拿専門 2009年 京都府立医科大学研究生 2015年 Dr.AQUA BODY開業 2017年劉武術協会設立 2018年中国伝統武術国際交流大会 開催 日本武術太極拳連盟 国際交流委員会副委員長 ※お仕事お問い合わせは ↓↓↓ primal4649🤍gmail.com ✂︎-㋖㋷㋣㋷線-✂︎ #簡化24式太極拳 #太極拳 #ダイエット #おうち時間 #健康体操 #中国チャンピオン #中国 #武術 #劉一丁 #オレンジガーデン #OrangeGarden #8段錦 #健康 #ウイルスに勝つ #免疫力アップ #太極拳 #Taichichuan #太极拳 #Taichi #태극권
お久しぶりです！皆様、いかがお過ごしでしょうか？ 簡化24式太極拳をゆっくりと「背面」でリードしながら。 身体の使い方がわかるよう、いつもの演武服ではなく、トレーニングウエアで行ってみました。太極拳をわかりやすく学びたいという方へ、簡化24式太極拳がはじめての方も、もっと探求したい方へもご満足いただける内容となっております。 では、はじめましょう！ 🤍 ☯️心地よく健康的にいつまでも太極拳を続けたい方へ【太極拳理論検定】 おかげさまで大好評をいただいております、楽しく学べて嬉しいですと感謝のお声も多数いただいております。中村げんこうの【太極拳理論検定】で楽しく目からウロコの内容を学ぶことができますので、皆様のお役に立てると思います。太極拳は動きだけではなく、理論もとても面白く、両方学ぶことで楽しめると思います。太極拳愛好家の皆様の太極拳ライフのお役にたてれば幸いです。 🤍 ☯️【期間限定SALE40％割引!!!】毎日５分簡化24式太極拳のDVDが発売！ 🤍 ＜内容紹介＞ 0:00 起勢 チーシー 0:21 野馬分鬃 イエマーフェンゾン 1:13 白鶴亮翅 バイフーリャンチ 1:32 楼膝拗歩 ロウシアオブー 2:24 手揮琵琶 ショウフイピーパー 2:38 倒巻肱 ダオジュエンゴン 3:32 左攬雀尾 ヅオ ランチュウェイ 4:13 右攬雀尾 ヨウ ランチュウェイ 5:02 単鞭 ダンビエン 5:28 雲手 ユンショウ 6:15 単鞭 ダンビエン 6:30 高探馬 ガオタンマ 6:45 右蹬脚 ヨウ ドンジャオ 7:03 双峰貫耳 シュアンフォングワンアル 7:14 左蹬脚 ヅオ ドンジャオ 7:32 左下勢独立 ヅオ シャーシドゥリー 7:54 右下勢独立 ヨウ シャーシドゥリー 8:20 穿梭 ヂュアンスオ 8:54 海底針 ハイディヂェン 9:10 閃通臂 シャントンビー 9:23 搬拦捶 バンランチュイ 9:48 如封似閉 ルーフォンスビー 10:00 十字手 シーヅーショウ 10:24 収勢 ショウシー リクエストや質問などございましたら、お気軽にコメントお待ちしてます。メントいただけると、とても嬉しいです。 ☯️いつも一緒に。太極拳を楽しめます【太極拳大学校】 太極拳を楽しむため、また、太極拳がなかなか覚えられない、「続けやすく・身につけやすい」動画の教材です。インターネットにつながったパソコン、スマートフォン、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」太極拳が学習できるオンラインスクール。太極拳の世界チャンピオンが30年の指導ノウハウを活かし、未経験者の方でも“かんたんに”“スムーズに”学ぶことができる充実した内容をご用意しております！ 🤍 ☯️太極拳DVD特別割引セール！ 様々な角度から太極拳を理解できる！中村げんこうの太極拳DVD！ 🤍 ☯️無料で配信中!!!【太極拳上達の５つの極意】 中村元鴻（なかむらげんこう）先生に直接聞いてみた！ ▼今すぐメルマガ登録して【太極拳上達の５つの極意】を無料で受け取る！！！ 🤍 ☯️太極拳の本を出版！【動画で学ぶ簡化24式太極拳】 太極拳愛好家の皆様からたくさんの書籍化を希望するお声をいただき、おかげさまでこの度、書籍化が決定いたしました。ありがとうございます。太極拳愛好家の皆様がますます素晴らしい太極拳人生を過ごせますように！amazonより購入できます！在庫僅かのようですのでお早めに！ 🤍 ☯️無料で視聴できる【スピード学習簡化24式太極拳】 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 🤍 これからも、また、YouTubeもどんどん投稿していきたいと思いますので、引き続き応援お願いいたします。 別のチャンネルで、健康養生についてお話しています。こちらも投稿していきますので、応援お願いいたします。 ▼▼▼ケンコーげんこうチャンネル▼▼▼自然治癒力を高める自然医学！ 🤍 中医学の専門家、中村げんこうが自然治癒力の高め方と未病を見出す方法をわかりやすく紹介！免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、回復へ向かわせる自然医学的な方法を解説！ ▼▼▼太極拳オンライン▼▼▼さらに詳しくわかる！！！ 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 中村元鴻（なかむらげんこう）ってどんな人？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 剣術、槍術、太極拳の世界的な武術家。 ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。 中村元鴻ブログ（GENKOBLOG） 🤍
10分間かけて、ゆっくりリードしながらの簡化24式太極拳をノーカット、一発撮りです。 簡化24式太極拳の細かな動き、全身の動きが分かりやすく【背面】で４K高画質、近いアングルで撮影しました。日々の練習に活用してください！ 🤍 リクエストや質問などございましたら、お気軽にコメントお待ちしてます。コメントいただけると、とても嬉しいです。 ☯️心地よく健康的にいつまでも太極拳を続けたい方へ【太極拳理論検定】 おかげさまで大好評をいただいております、楽しく学べて嬉しいですと感謝のお声も多数いただいております。中村げんこうの【太極拳理論検定】で楽しく目からウロコの内容を学ぶことができますので、皆様のお役に立てると思います。太極拳は動きだけではなく、理論もとても面白く、両方学ぶことで楽しめると思います。太極拳愛好家の皆様の太極拳ライフのお役にたてれば幸いです。 🤍 ☯️いつも一緒に。太極拳を楽しめます【太極拳大学校】 太極拳を楽しむため、また、太極拳がなかなか覚えられない、「続けやすく・身につけやすい」動画の教材です。インターネットにつながったパソコン、スマートフォン、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」太極拳が学習できるオンラインスクール。太極拳の世界チャンピオンが30年の指導ノウハウを活かし、未経験者の方でも“かんたんに”“スムーズに”学ぶことができる充実した内容をご用意しております！ 🤍 ☯️太極拳DVD特別割引セール！ 様々な角度から太極拳を理解できる！中村げんこうの太極拳DVD！ 🤍 ☯️無料で配信中!!!【太極拳上達の５つの極意】 中村元鴻（なかむらげんこう）先生に直接聞いてみた！ ▼今すぐメルマガ登録して【太極拳上達の５つの極意】を無料で受け取る！！！ 🤍 ☯️太極拳の本を出版！【動画で学ぶ簡化24式太極拳】 太極拳愛好家の皆様からたくさんの書籍化を希望するお声をいただき、おかげさまでこの度、書籍化が決定いたしました。ありがとうございます。太極拳愛好家の皆様がますます素晴らしい太極拳人生を過ごせますように！amazonより購入できます！在庫僅かのようですのでお早めに！ 🤍 ☯️無料で視聴できる【スピード学習簡化24式太極拳】 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 🤍 ＜内容紹介＞ 0:00 起勢 チーシー 0:18 野馬分鬃 イエマーフェンゾン 1:00 白鶴亮翅 バイフーリャンチ 1:20 楼膝拗歩 ロウシアオブー 2:06 手揮琵琶 ショウフイピーパー 2:17 倒巻肱 ダオジュエンゴン 3:07 左攬雀尾 ヅオ ランチュウェイ 3:53 右攬雀尾 ヨウ ランチュウェイ 4:32 単鞭 ダンビエン 4:59 雲手 ユンショウ 5:45 単鞭 ダンビエン 5:58 高探馬 ガオタンマ 6:14 右蹬脚 ヨウ ドンジャオ 6:30 双峰貫耳 シュアンフォングワンアル 6:46 左蹬脚 ヅオ ドンジャオ 6:57 左下勢独立 ヅオ シャーシドゥリー 7:22 右下勢独立 ヨウ シャーシドゥリー 7:49 穿梭 ヂュアンスオ 8:32 海底針 ハイディヂェン 8:12 閃通臂 シャントンビー 8:45 搬拦捶 バンランチュイ 9:09 如封似閉 ルーフォンスビー 9:21 十字手 シーヅーショウ 9:45 収勢 ショウシー これからも、また、YouTubeもどんどん投稿していきたいと思いますので、引き続き応援お願いいたします。 別のチャンネルで、健康養生についてお話しています。こちらも投稿していきますので、応援お願いいたします。 ▼▼▼ケンコーげんこうチャンネル▼▼▼自然治癒力を高める自然医学！ 🤍 中医学の専門家、中村げんこうが自然治癒力の高め方と未病を見出す方法をわかりやすく紹介！免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、回復へ向かわせる自然医学的な方法を解説！ ▼▼▼太極拳オンライン▼▼▼さらに詳しくわかる！！！ 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 中村元鴻（なかむらげんこう）ってどんな人？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 剣術、槍術、太極拳の世界的な武術家。 ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。 中村元鴻ブログ（GENKOBLOG） 🤍 #簡化24式太極拳 #瞑想 #ゆっくり
★チャンネル登録をお願いします↓↓☺️ I'm going to be posting some videos, so please subscribe to my channel. 🤍 簡化24式太極拳（套路）です！ ★著作権の都合上、音楽を変更しました。動画やカメラのブレは今までと同じですが…😅今後更新します。 ■パーソナルジム「Seven Days」 HP : 🤍 instagram : 🤍 #taichi #morningtaichi Don't come over corona !!!
二十四式太极拳也称简化太极拳，是1956年国家体委为去除传统套路以门派、家族为本之色彩，减低传统太极的技击色彩，在北京组织太极拳老师（褚桂亭，傅鈡文，蔡龙云和张宇）以杨式太极拳为基础，去繁取精而创立。使之更适合可作为一种全民体育活动简化以利普及、推广，整套约为六分钟。 起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 左揽雀尾 右揽雀尾 单鞭 云手 单鞭 高探马 右蹬脚 双峰贯耳 转身左蹬脚 左下势独立 右下势独立 左右穿梭 海底针 闪通臂 转身搬拦捶 如封似闭 十字手 收势
养生太极拳 | 太极者，无极而生，刚柔并济，运化无方 习练传统武术30年， 全国武术比赛太极拳太极剑双项全能冠军 国际一级运动员 全国健身气功比赛易筋经第一名，五禽戏，八段锦一等奖 #太极拳 #太极剑 #五禽戏 #八段锦 #易筋经 #健身 #养生
24式簡化太極拳拳譜 預備勢 第一段 (一) 起勢 (二) 左右野馬分鬃 (三) 白鶴亮翅 (四) 左右摟膝拗步 (五) 手揮琵笆 第二段 (六) 左右倒卷肱 (七) 左攬雀尾 (八) 右攬雀尾 (九) 單鞭 第三段 (十) 雲手 (十一) 單 鞭 (十二) 高探馬 (十三) 右蹬腳 (十四) 雙峰貫耳 第四段 (十五) 轉身左蹬腳 (十六) 左下勢獨立 (十七) 右下勢獨立 (十八) 左右穿梭 (十九) 海底針 (二十) 閃通臂 (二十一) 轉身搬攔捶 (二十二) 如封似閉 (二十三) 十字手 (二十四) 收 勢
チャンネル登録はこちらから↓ 🤍 zoom太極拳教室はこちらから↓ 🤍 24式太極拳【鏡】 24 Forms Tai Chi Chuan 再生リスト より深く太極拳を知りたい覚えたい方向き、各種太極拳の動画がご覧になれます。 🤍 太極拳教室の詳細 お申し込みは下記サイトをご覧下さい 竹内太極拳オフィシャルサイト 🤍 竹内健二著書 『２４式太極拳 美しく演じられる身体操作のコツ』 🤍 竹内健二著書 『強くて美しい４２式太極拳』 🤍 竹内健二DVD 『強く上手になる２４式太極拳の秘密』 🤍 ３ステップで習得する『太極拳大全』DVD 竹内健二 🤍 #太極拳#24式太極拳#フィットネス＃TaiChiChuan
歡迎造訪溫哥華Acadia太極拳俱樂部 🤍 24式太極拳 1. 起勢 2. 左右野馬分鬃 3. 白鶴亮翅 4. 左右摟膝拗步 5. 手揮琵琶 6. 左右倒捲肱 7. 左攬雀尾 8. 右攬雀尾 9. 單鞭 10. 雲手 11. 單鞭 12. 高探馬 13. 右蹬腳 14. 雙峰貫耳 15. 轉身左蹬腳 16. 左下勢獨立 17. 右下勢獨立 18. 左右穿梭 19. 海底針 20. 閃通臂 21. 轉身搬攔捶 22. 如封似閉 23. 十字手 24. 收勢
陳思坦︰ 世界武術錦標賽男子太極拳冠軍，已獲國內外大賽太極拳、太極劍金牌32枚，榮膺太極王子、中華武林百傑。
养生太极拳 | 太极者，无极而生，刚柔并济，运化无方 习练传统武术30年， 全国武术比赛太极拳太极剑双项全能冠军 国际一级运动员 全国健身气功比赛易筋经第一名，五禽戏，八段锦一等奖 #太极拳 #太极剑 #五禽戏 #八段锦 #易筋经 #健身 #养生
24式簡化太極拳拳譜 預備勢 第一段 (一) 起勢 (二) 左右野馬分鬃 (三) 白鶴亮翅 (四) 左右摟膝拗步 (五) 手揮琵笆 第二段 (六) 左右倒卷肱 (七) 左攬雀尾 (八) 右攬雀尾 (九) 單鞭 第三段 (十) 雲手 (十一) 單 鞭 (十二) 高探馬 (十三) 右蹬腳 (十四) 雙峰貫耳 第四段 (十五) 轉身左蹬腳 (十六) 左下勢獨立 (十七) 右下勢獨立 (十八) 左右穿梭 (十九) 海底針 (二十) 閃通臂 (二十一) 轉身搬攔捶 (二十二) 如封似閉 (二十三) 十字手 (二十四) 收 勢
1990年北京アジア大会開会式日中合同集団演武の音楽です。 映像は、第30回全日本武術太極拳選手権大会時に実施された24式太極拳集団記念演武です。 練習や演武披露等にぜひご活用ください。
全ての動きを同時に見る！鏡面、背面同時進行！ 今までにない、わかりやすさ！最新！2022年版完全マスター簡化24式太極拳 さあご一緒に。 ☯️心地よく健康的にいつまでも太極拳を続けたい方へ【太極拳理論検定】 おかげさまで大好評をいただいております、楽しく学べて嬉しいですと感謝のお声も多数いただいております。中村げんこうの【太極拳理論検定】で楽しく目からウロコの内容を学ぶことができますので、皆様のお役に立てると思います。太極拳は動きだけではなく、理論もとても面白く、両方学ぶことで楽しめると思います。太極拳愛好家の皆様の太極拳ライフのお役にたてれば幸いです。 🤍 ＜内容紹介＞ 0:00 ごあいさつ 0:11 起勢 チーシー 0:28 野馬分鬃 イエマーフェンゾン 1:13 白鶴亮翅 バイフーリャンチ 1:30 楼膝拗歩 ロウシアオブー 2:21 手揮琵琶 ショウフイピーパー 2:33 倒巻肱 ダオジュエンゴン 3:23 左攬雀尾 ヅオ ランチュウェイ 4:03 右攬雀尾 ヨウ ランチュウェイ 4:42 単鞭 ダンビエン 5:05 雲手 ユンショウ 5:43 単鞭 ダンビエン 5:54 高探馬 ガオタンマ 6:12 右蹬脚 ヨウ ドンジャオ 6:34 双峰貫耳 シュアンフォングワンアル 6:45 左蹬脚 ヅオ ドンジャオ 7:02 左下勢独立 ヅオ シャーシドゥリー 7:28 右下勢独立 ヨウ シャーシドゥリー 7:49 穿梭 ヂュアンスオ 8:25 海底針 ハイディヂェン 8:42 閃通臂 シャントンビー 8:56 搬拦捶 バンランチュイ 9:22 如封似閉 ルーフォンスビー 9:37 十字手 シーヅーショウ 10:00 収勢 ショウシー リクエストや質問などございましたら、お気軽にコメントお待ちしてます。 コメントいただけると、とても嬉しいです。 ☯️いつも一緒に。太極拳を楽しめます【太極拳大学校】 太極拳を楽しむため、また、太極拳がなかなか覚えられない、「続けやすく・身につけやすい」動画の教材です。インターネットにつながったパソコン、スマートフォン、タブレットさえあれば、「いつでも」「どこでも」太極拳が学習できるオンラインスクール。太極拳の世界チャンピオンが30年の指導ノウハウを活かし、未経験者の方でも“かんたんに”“スムーズに”学ぶことができる充実した内容をご用意しております！ 🤍 ☯️太極拳DVD特別割引セール！ 様々な角度から太極拳を理解できる！中村げんこうの太極拳DVD！ 🤍 ☯️無料で配信中!!!【太極拳上達の５つの極意】 中村元鴻（なかむらげんこう）先生に直接聞いてみた！ ▼今すぐメルマガ登録して【太極拳上達の５つの極意】を無料で受け取る！！！ 🤍 リクエストや質問などございましたら、お気軽にコメントお待ちしてます。コメントいただけると、とても嬉しいです。 ☯️太極拳の本を出版！【動画で学ぶ簡化24式太極拳】 太極拳愛好家の皆様からたくさんの書籍化を希望するお声をいただき、おかげさまでこの度、書籍化が決定いたしました。ありがとうございます。太極拳愛好家の皆様がますます素晴らしい太極拳人生を過ごせますように！amazonより購入できます！在庫僅かのようですのでお早めに！ 🤍 ☯️無料で視聴できる【スピード学習簡化24式太極拳】 簡化24式太極拳の24動作全てをなんとたった90分で解説！一気に太極拳を知ることができる！もちろんポイントもしっかりお伝えします。太極拳をするなら、これは必見です。 🤍 これからも、また、YouTubeもどんどん投稿していきたいと思いますので、引き続き応援お願いいたします。 別のチャンネルで、健康養生についてお話しています。こちらも投稿していきますので、応援お願いいたします。 ▼▼▼ケンコーげんこうチャンネル▼▼▼自然治癒力を高める自然医学！ 🤍 中医学の専門家、中村げんこうが自然治癒力の高め方と未病を見出す方法をわかりやすく紹介！免疫を高め、病や不調を未然に防ぎ、回復へ向かわせる自然医学的な方法を解説！ ▼▼▼太極拳オンライン▼▼▼さらに詳しくわかる！！！ 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 中村元鴻（なかむらげんこう）ってどんな人？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 剣術、槍術、太極拳の世界的な武術家。 ハリウッド俳優ジェットリーと同門の武術チームで英才教育を受け、 武術競技選手として世界で40個のメダルを獲得。JOC日本オリンピック委員会強化コーチとして 指導したアスリートが獲得したメダルは 合計で200個を超える。 中村元鴻ブログ（GENKOBLOG） 🤍 #完全マスター #やさしい #簡化24式太極拳
東村山市シルバー人材センターカルチャースクール太極拳講義 公園太極拳・24式簡化太極拳
24式太極拳の演武（背面）です。 簡化太極拳と呼ばれることもあり 、1956年に発表され、 世界で最も普及している套路の一つです。 是非太極拳の学習に役立ててください^ ^ 村上僚 日本武術太極拳連盟強化指定選手 1995年8月生まれ 7歳の頃より北海道江別市で武術太極拳を始め、18歳の時に上京しアスリート活動に専念。 現在も現役のアスリートとして活動し、自身の競技力向上と武術太極拳の普及に努める。 【主な成績】 2018年世界大学生武術選手権 男子太極拳 銅メダル 2019年全日本武術太極拳選手権 自選難度太極拳・太極剣 金メダル 2018年全日本武術太極拳選手権 自選難度太極拳・太極剣 金メダル 【SNS】 Instagram 🤍 Twitter 🤍 note 🤍 #武術太極拳 #太極拳 #wushu
☯️太極拳はいかに習得できるのか、いかにレベルアップできるかというのは、【的確な指導】と【自らの努力】と【信頼関係】だと思います。 ☯️詳しく言えば、まず、基本功を正しくしっかりと取り組むことと、それを丁寧に身につけることです。これを避けて通れない程の太極拳の進歩の近道であります。 ☯️基本功の鍵を持たなければ太極拳の自然の流れやなめらかな勁力表現等がなかなか思った通りにうまくできません。 ①上記のの動画は教室での指導風景の一部です。 ②基本や技術向上のポイントを細かく指導してレベルアップを目指しています。 ③各教室の詳細については下記の公式ホームページをご覧ください。中日武術太極拳交流協会公式HP ↓↓↓ 🤍 #武術太極拳 #張紹偉 #発勁 #基本功向上 #上達法 #強化ポイント解説 #太極拳
🤍user-wd9gd9ec9k 真面目にスタートしてから1本目の動画！ 【簡化24式太極拳全套演武 正面(6分ver.) Tai chi 24-form (6-minute ver.)】 今回の動画は24式を腰高め、無理のない姿勢で6分間で全套しました。 普段ダボっとした服装で行う方が多い太極拳ですが、体の動きが見やすいようにスッキリとしたラインの服でやっています。 技名は中国語・ピンイン・英語（English）で記載。 背面や誘導、細かい解説等はこれから増やしていきますのでお楽しみに～ 【目次 Table of Contents】 00:00 オープニング 00:18 1.起勢～5.手揮琵琶（Commencing～Playing the Lute） 01:48 6.左右倒巻肱～9.単鞭（Reverse Reeling Forearm～Single Whip） 03:27 10.雲手～15.転身左蹬脚（Wave Hands Like Clouds～Turn Body and Left Heel Kick） 04:35 16.左下勢独立～20.閃通臂（Left Lower Body and Stand on One Leg～Fan Through Back） 05:37 21.転身搬攔捶～24.収勢（Turn Body, Deflect, Parry, and Punch～Closing） （大会を目指している方はこの6分の感覚を持っていると、タイムオーバーの感覚がイメージしやすいかも☆） ❤︎オープニングBGM：East martial arts "Kung Fu Time" Opening Song／ULURU-MAKIA ❤︎動画中BGM：Time to Relax and Kung Fu 1.／ULURU-MAKIA 動画：イナミ INAMI ＊簡単なプロフィールはチャンネル概要欄 現役で大会出場しながら、自身の教室で太極拳の先生（インストラクター）やってます。 ❤︎Twitter イナミ❤︎ 🤍 ❤︎Instagram INAMI❤︎ 🤍 ❤︎EMA HP❤︎（教室情報・オンラインレッスン等はこちら） 🤍 音楽制作：ULURU-MAKIA (インスト、BGM、ジングル、ボーカル、ボイス) ❤︎ULURU-MAKIA のYouTube 🤍 ❤︎ULURU-MAKIAのインスタ 🤍 チビキャライラスト：Gu-Chi 🤍 総合監督：飛龍 fei-long 🤍
24式太極拳の演武を一発撮りで本気で演武してみました。 ※あくまで表現に重点をおいた演武ですので、動作の正確性を保証するものではありません。 また架式の高さなど、決して無理して真似しないようにお願いします。 村上僚 日本武術太極拳連盟強化指定選手 1995年8月生まれ 7歳の頃より北海道江別市で武術太極拳を始め、18歳の時に上京しアスリート活動に専念。 現在も現役のアスリートとして活動し、自身の競技力向上と武術太極拳の普及に努める。 【主な成績】 2018年世界大学生武術選手権 男子太極拳 銅メダル 2022年全日本武術太極拳選手権 自選難度太極拳 金メダル 2019年全日本武術太極拳選手権 自選難度太極拳・太極剣 金メダル 【SNS】 Instagram 🤍 Twitter 🤍 note 🤍 HP 🤍 #武術太極拳 #太極拳 #wushu
24式太極拳 １番〜5番動作の概要、部分動作説明、解説誘導 01．起勢 （チーシー） 02．左右野馬分鬃 （ズオヨウイエマーフェンゾン） 03．白鶴亮翅 （バイフーリャンチ） 04．左右搂膝拗歩 （ズオヨウローシーアオブー） 05．手揮琵琶 （ショウホイピーパ） チャンネル登録はこちらから↓ 🤍 竹内太極拳オフィシャルサイト 🤍 再生リスト より深く太極拳を知りたい覚えたい方向き、各種太極拳の動画がご覧になれます。 🤍 #太極拳＃太極拳覚える#24式太極拳
①上記のの動画は教室での指導風景の一部です。 ②基本や技術向上のポイントを細かく指導してレベルアップを目指しています。 ③各教室の詳細については下記の公式ホームページをご覧ください。中日武術太極拳交流協会公式HP ↓↓↓ 🤍 #武術太極拳 #張紹偉 #発勁 #基本功向上 #上達法 #強化ポイント解説 #太極拳
24式简化太极拳 24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点。 动作及口诀 一、起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。 二、野马分鬃 A.①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。 B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。 C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。 三、白鹤亮翅 ①跟半步胸前抱球，②后坐举臂，③虚步分手。 四、搂膝拗步 A．①左转落手，②右转收脚举臂，③出步屈肘， ④弓步搂推。 B．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。 C．①后坐撇脚，②跟步举臂，③出步屈肘，④弓步搂推。 五、手挥琵琶 ①跟步展手，②后坐挑掌，③虚步合臂。 六、倒卷肱 ①两手展开，②提膝屈肘，③撤步错手，④后坐推掌。(重复四次) 七、左揽雀尾 ①右转收脚抱球，②左转出步，③弓步棚臂，④左转随臂展掌，⑤后坐右转下捋，⑥左转出步搭腕，⑦弓步前挤，⑧后坐分手屈肘收掌，⑨弓步按掌。 八、右揽雀尾 ①后坐扣脚、右转分手，②回体重收脚抱球，③右转出步，④弓步棚臂，⑤右转随臂展掌，⑥后坐左转下捋，⑦右转出步搭手，⑧弓步前挤，⑨后坐分手屈肘收掌，⑩弓步推掌。 九、单鞭 ①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。 简化24式太极拳讲解(二)(邱惠芳)Simplified 24-style Taijiquan explanation (2) (Qiu Huifang) 🤍
手足の形と動き方 太極拳は三型五法で成り立っていると言われています。 三型 手型、歩型、身型 五法 手法、歩法、身法、腿法、眼法 今回は手型、歩型、歩法の一部を取り上げた内容となっています。 チャンネル登録はこちらから↓ 🤍 竹内太極拳オフィシャルサイト 🤍 再生リスト より深く太極拳を知りたい覚えたい方向き、各種太極拳の動画がご覧になれます。 🤍 #太極拳＃太極拳覚える#24式太極拳
こんにちは♪コミュニケーションディレクターのTOMOKOです^^ 今回は,簡化24式太極拳【鏡面】をアップしました。 初心者にも練習しやすいです‼︎ 是非！見て練習して下さいね。 #taichi #太極拳 #42式太極拳
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